Creme de Abacaxi
Curiosidade: Sabemos que o Abacaxi ajuda a diminuir a viscosidade do sangue, melhorando a circulação e para além disso também contribui para a digestão, principalmente de proteínas, como carnes e peixes.
Ingredientes necessários à confeção desta receita:
1 abacaxi grande (descascado e cortado em cubos);
2 frascos de iogurte natural ;
1 chávena (chá) de leite de coco (ou outro leite vegetal);
2 colheres (sopa) de amido de milho;
1 pacote de gelatina sem sabor;
Mel (opcional).
Preparação da receita:
Primeiro começamos por colocar o abacaxi numa panela e deixamos estar a cozinhar por 20 minutos.
Deixamos arrefecer e colocamos no frigorifico. Se desejar incluir mel na receita, misture no abacaxi cozido após retirar do quente.
De seguida, preparamos a gelatina sem sabor como está indicado na embalagem. Dissolvemos o amido de milho no leite de coco.
Batemos no liquidificador até ficar com um aspeto cremoso, depois deixamos metade do abacaxi cortado e cozido, a gelatina e o amido de milho dissolvidos com o leite.
Por fim, esvaziamos o creme batido para uma terrina e adicionamos adoçante e a outra metade do abacaxi cortado e assado, depois colocamos no frigorifico até estar pronto a comer. Fácil e pronto a comer.
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